Sollevamento con bilanciere
Servizi

Ogni obiettivo ha la sua strada

Dimagrire, tonificare, crescere, stare meglio con la propria schiena o prepararsi a una gara: qualunque sia il traguardo, il percorso è disegnato su di te.

Fa per te se…

Élite è pensata per chi vuole di più

Vuoi risultati concreti e misurabili, non promesse

Non ti trovi a tuo agio nelle palestre affollate

Hai poco tempo e vuoi che ogni minuto conti

Hai un’ernia, dolori o un infortunio alle spalle

Hai già provato da solo e ti sei fermato

Vuoi qualcuno che ti segua davvero, anche fuori dalla sala

Allenamento a corpo libero

La tecnologia al servizio del metodo, non al suo posto

Il valore di Élite sono le persone: competenza, ascolto e formazione continua. Quando è utile al tuo obiettivo integriamo strumenti avanzati come gli acceleratori metabolici, sempre all’interno di un piano studiato e mai come scorciatoia.

Il Metodo Élite

Nulla è lasciato al caso

Un lavoro altamente personalizzato che inizia dal primo incontro e non si ferma mai: quattro fasi, un solo obiettivo, il tuo.

01

Consulenza

Ti ascoltiamo davvero: obiettivi, abitudini, tempi, storia sportiva e clinica.

02

Valutazione corporea

Misuriamo il tuo punto di partenza: composizione corporea, postura, mobilità.

03

Piano su misura

Un programma costruito solo per te, che tiene conto di tutto ciò che è emerso.

04

Monitoraggio continuo

Misuriamo, correggiamo, miglioriamo. Il piano evolve con te.

FAQ

Domande frequenti

Sì, e spesso è proprio l’allenamento corretto a fare la differenza. Portaci i tuoi referti: li leggiamo con attenzione e strutturiamo un lavoro di esercizio adattato. Il nostro responsabile tecnico è laureato magistrale in Scienze Motorie e, quando serve, collaboriamo con il tuo medico o fisioterapista.

Dipende dal percorso più adatto ai tuoi obiettivi e dalla frequenza. Per questo la prima consulenza è gratuita: ti proponiamo una soluzione chiara, senza sorprese e senza impegno.

Si lavora su appuntamento, così trovi sempre il trainer e lo spazio dedicati a te. Prenotazioni e promemoria li gestisci dall’app Élite.

È l’app Élite: ci accedi da app.elitetraining.it o dall’app per iOS e Android. Dentro trovi la tua scheda con i video degli esercizi, gli appuntamenti, la tessera QR per l’ingresso, la chat con il trainer e i tuoi premi.

Il centro del metodo sono le persone e la competenza. Ci aggiorniamo costantemente con corsi e formazione sulle ultime evidenze scientifiche e, quando è utile al tuo obiettivo, integriamo tecnologie come gli acceleratori metabolici.

Il primo passo

Qual è il percorso giusto per te?

Il configuratore ti dà un’idea in 30 secondi. La consulenza gratuita fa il resto.

Inizia il configuratore
Configuratore Metodo Élite

Scopri cosa può fare il tuo corpo in 12 settimane

Rispondi a tre domande: calcoliamo quanta massa grassa potresti perdere e quanta massa muscolare potresti acquisire seguendo il nostro metodo.

  • Consulenza conoscitiva gratuita e senza impegno
  • Valutazione della composizione corporea
  • Piano costruito solo su di te, anche partendo dai tuoi referti
  • Accesso all'app Élite con scheda, prenotazioni e chat col trainer
  1. Tu
  2. Obiettivi
  3. Motivazione
  4. Risultato

Iniziamo da te

Bastano 30 secondi: ci servono per stimare il tuo potenziale.

Sei

Fascia d’età